autor Jakub

Nazwa:

Jakub

Artykuły:

4

Artykuły

• Jak schudnąć w miesiąc?
  Czy można schudnąć w miesiąc i ile kilogramów można zrzucić? Zasady i zasady prawidłowego odchudzania bez szkody dla zdrowia.
  18 czerwiec 2021
• Dieta na dnę
  Dlaczego dieta na dnę? Ogólne zasady żywienia w przypadku choroby. Jak prawidłowo przygotować jedzenie na dnę.
  20 Maj 2021
• Dieta białkowa na odchudzanie z przykładowym menu na tydzień
  Jak schudnąć na diecie białkowej: podstawowe zasady żywieniowe, zalety i wady. Co możesz jeść na diecie białkowej: lista potraw i przykładowe menu na tydzień.
  5 październik 2020
• Ćwiczenia na odchudzanie brzucha i boków: płaski brzuch i szczupłą talię w warunkach domowych
  Jeśli przestrzegać następujących zaleceń, można pozbyć się tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha i boków w ciągu zaledwie kilku tygodni, nadając prasy twardości i definicji
  4 Marsz 2020